Hautfaltenmessung — dein Schlüssel zu präzisen Ergebnissen
Mit dem Caliper wird die Dicke von 13 verschiedenen Hautfalten — von Kinn bis Wade — exakt gemessen. So lässt sich dein Körperfettanteil sowie deine Magermasse präzise bestimmen.
Mit dem Caliper wird die Dicke von 13 verschiedenen Hautfalten — von Kinn bis Wade — exakt gemessen. So lässt sich dein Körperfettanteil sowie deine Magermasse präzise bestimmen.
Da das meiste Körperfett subkutan — also direkt unter der Haut — gespeichert wird, ermöglicht die Hautfaltenmessung eine deutlich genauere Einschätzung als eine reine Gewichtsmessung. Anders als bei einer Waage siehst du nicht nur eine Zahl, sondern eine echte Aufschlüsselung deiner Körperzusammensetzung.
Die Ergebnisse geben mir als deinem Trainer außerdem Aufschluss über deinen Hormonhaushalt und liefern die Datengrundlage für die laufende Anpassung deines Trainings- und Ernährungsplans.
Erstgespräch vereinbarenPräzise Berechnung auf Basis von 13 Messpunkten am ganzen Körper.
Wie viel Muskulatur du tatsächlich aufgebaut hast — unabhängig vom Gewicht.
Regelmäßige Messung zeigt dir Fortschritte, bevor sie im Spiegel sichtbar werden.
Die Messwerte zeigen genau, wo deine tatsächlichen Schwachstellen liegen — sodass wir sie im Trainingsplan gezielt angehen können.
Die Hautfaltenmessung ist in allen Personal-Training- und Before & After-Paketen bereits enthalten — je nach Paket 6 bis 12 Messungen über die Laufzeit verteilt, damit wir deinen Fortschritt lückenlos nachverfolgen können.
Für eine einzelne Messung außerhalb eines laufenden Pakets sprich mich gerne direkt an — ich erstelle dir ein individuelles Angebot.
Vereinbare dein unverbindliches Erstgespräch und erfahre, wie du mit der Hautfaltenmessung das Beste aus deinem Training herausholst.